Fitt-farm.hu - az Egészségvédő Kör honlapja

LADY-FITT KLUB INDUL - lehetőség szerint hamarosan -  az Egészségvédő Körnél, az egészségügyi rendelkezések amint lehetővé teszik a közösségi tevékenységeket. A kezdés pontos idejét és helyét itt közzétesszük. 

ARCTORNA KLUB INDUL - lehetőség szerint hamarosan -  az Egészségvédő Körnél, az egészségügyi rendelkezések amint lehetővé teszik a közösségi tevékenységeket. A kezdés pontos idejét és helyét itt közzétesszük. 

EGÉSZSÉGVÉDŐ KÖR, alapítva: 2007. szeptember 07.

A FOGLALKOZÁSOK TARTÁSÁT 03. 15-TŐL A HOTEL KÖZÖSSÉGI TEVÉKENYSÉGEKKEL KAPCSOLATOS EGÉSZSÉGÜGYI KORMÁNYRENDELETEKNEK VALÓ MEGFELELÉSE VÉGETT FELFÜGGESZTJÜK, 03. 15-I KÖZLEMÉNYÜNKNEK MEGFELELŐEN! Kérjük Kedves Érdeklődőink szíves megértsét, és addig is amíg újra együtt Chi - Kung-ozhatunk, gyakoroljuk otthonunkban egyénileg az eddig tanultakat! A folytatás időpontját itt közzétesszük!

                                       - az Egészségvédő Kör munkatársai -

"Légy kiegyensúlyozott, összeszedett, egészséges, energikus és békés... Chi Kung foglalkozásaink segítségével!"

A CHI KUNG és TAI CHI - CHI KUNG gyakorlatok, a Chi Kung MEDITÁCIÓK, kiválóan alkalmasak az életenergia szint növelésére, a belső harmónia és belső béke, illetve energetikai védelem kialakítására, a koncentráció fokozására, valamint erőteljes egészségvédő és egészségfejlesztő hatás végett - amely a hagyományos kínai gyógyászat több, mint 5000 éves egészségmegőrző és öngyógyító rendszerének szerves részét képezi.

Chi Kung-ozzunk együtt testi-lelki-szellemi egészségünk megőrzéséért, fejlesztéséért! (további információkat lásd lentebb!)

EGÉSZSÉGVÉDŐ KÖR, alapítva: 2007. szeptember 07.

A FOGLALKOZÁSOK TARTÁSÁT 03. 15-TŐL A HOTEL KÖZÖSSÉGI TEVÉKENYSÉGEKKEL KAPCSOLATOS EGÉSZSÉGÜGYI KORMÁNYRENDELETEKNEK VALÓ MEGFELELÉSE VÉGETT FELFÜGGESZTJÜK, 03. 15-I KÖZLEMÉNYÜNKNEK MEGFELELŐEN! Kérjük Kedves Érdeklődőink szíves megértsét, és addig is amíg újra együtt Jógázhatunk, gyakoroljuk otthonunkban egyénileg az eddig tanultakat! A folytatás időpontját itt közzétesszük!

                                      - az Egészségvédő Kör munkatársai -

Légy rugalmas, friss és kiegyensúlyozott az Egészségvédő Kör Jóga foglalkozásai segítségével!

    Foglalkozásaink eredeti, főként "Hatha Jóga" gyakorlatokat tartalmazó foglalkozások (többnyire a  "Jóga a mindennapi életben" rendszer alapján - amely a mai ember igényeihez idomul és fizikai, mentális, szociális és lelki/spirituális egészséghez segít), amelyhez gyakorlottaknak is, de kezdőként is lehet csatlakozni kortól és nemtől függetlenül!

A jóga kitűnő stresszoldó "testmozgás" - amely nemcsak mozgás - minden korosztály számára. Segít a helyes légzés és belső nyugalom elsajátításában, kiegyensúlyozhatja a keringést, megelőzheti a hangulatingadozást, növeli az ízületek mozgásterjedelmét, rugalmasabbá teszi a testet, védi a mentális egészséget.

Jógázzunk együtt testi-lelki-szellemi egészségünkért, fittségünkért! (további információkat lásd lentebb!)

A LÉLEK OÁZISA - TIBETI HANGTERÁPIA Peter Hess® módszerével

Az Egészségvédő Kör RELAX-KLUBJA Téged is szeretettel vár!

Egészsgvédő Kör alapítva: 2007. szeptember 07.

Relaxáció tibeti hangtálakkal és gonggal - ellazulás felsőfokon...

Foglalkozásainkon elsajátíthatjuk az ellazulás művészetét, alkalomról-alkalomra oldódik bennünk a mindennapok feszültsége, eltűnnek különféle blokkolt állapotok az életünkből, megszabadulhatunk a félelmeinktől és a pániktól,  az energia akadálytalanul áramolhat bennünk. Kiegyensúlyozottabbá, magabiztosabbá válhatunk. A foglalkozások segítségével megtanulhatunk relaxált állapotba kerülni otthon is, amikor csak akarunk!

Csoportos hangfürdők 2020-ban: ahogy a kormány a közösségi tevékenységeket ismét engedélyezi, az aktuális időpontokat itt közzétesszük. 

Helyszín: Debrecen, Méliusz Juhász Péter Könyvtár, Központi Könyvtára nagytermében, a Bem téren (közvetlen villamos megálló mellett, de autóval is jól lehet a közelben parkolni) 

- új időpontok hamarosan!

Egyik 2019-es eseményünk volt:

- DECEMBER 01. - az Egészségvédő Kör NYÍLT NAPJA! További részletek ITT>>>! 

JELENLEG MINDEN KÖZÖSSÉGI TEVÉKENYSÉG SZÜNETEL!

Az Egészségvédő Kör ingyenes Nordic Walking klubja - minden előzetes bejelentkezés nélkül, az alábbiak szerint várja az érdeklődőket a Nagyerdőn.  (Esős idő esetén és ünnepnapokon elmarad!) 

Egy jó csapat, kiváló hangulatban várja mindazokat, akik egy kis mozgással hajlandók támogatni az egészségüket  - Nordic Walking tréninget végzetteket nordic bottal, másokat bot nélkül. A gyaloglásra alkalmas cipőt (ami nem "sima" talpú!), réteges öltözéket és a jó kedvet senki ne hagyja otthon! A klub mindenki számára INGYENES! Részleteket lásd lentebb!

TÚRA KLUBUNK (egynapos)  további túrái ITT>>> találhatók,

REKREÁCIÓS KIRÁNDULÁSAINK, TÚRANAPOK, TÚRATÁBOROK (többnapos) ITT>>> található.