Közlemény az Egészségvédő Kör közösségi programjaival kapcsolatban, 2020. 03. 15.
| 
Fitt-farm.hu - az Egészségvédő Kör honlapja
Az egészség, fittség, jó közérzet, vitalitás felé vezető út... Tartson velünk Ön is!
Egészségvédő Kör
Alapítva: 2007. 09. 07. Alapító, szakmai vezető: Szűcs Gyöngyi
Az Egészségvédő Kör működéséről információ ITT!>>>
Az Egészségvédő Kör és az azt működtető Erőforrás Egyesület, valamint azt támogató Erőforrás Alapítvány programjai itt, honlapunkon találhatók!
AZ ADÓ 1% FOGADÁSÁRA 2016-TÓL JOGOSULTTÁ VÁLT ALAPÍTVÁNYUNK ÉS EGYESÜLETÜNK, TÁMOGATÁSÁT KÖSZÖNETTEL FOGADJUK! - részletek ITT>>>
Rendszeresen biztosítunk KÖZHASZNÚ PROGRAMOKAT A LAKOSSÁG RÉSZÉRE, amelyekre Önt is szeretettel várjuk!
AZ EGÉSZSÉGVÉDŐ KÖR A FACEBOOK-ON ITT:
és újabb, hivatalos odalunk, ahol programjainkat kihirdetjük:
|
Csehország csodás részein - rekreációs kirándulás - az Egészségvédő Körrel 2020. 08. 20-23.
|
Ezt a programot lehetőség szerint ÁTCSOPORTOSÍTJUK az augusztus 20-i hosszúhétvégére, amennyiben az akkori helyzet megengedi - amelyhez picit leszűkítve egyetlen nap szabadság sem kellene, ezzel együtt a költségek is csökkennének valamelyest 4 nap/3 éjszakára, a program pedig csak a legszükségesebb mértékben változna. Ezzel kapcsolatban aktuálisan közzétesszük az információkat.
Végre jön a várva-várt kirándulás, a napfény, a meleg, a színpompás virágok illata... és bár viszonylag sokat utazunk ez alkalommal (persze kis pihenőkkel), de megéri a fáradság mert most minden mesés helyet felkeresünk ahová csak ritkán juthatunk el. Gyere Te is velünk, szeretettel várunk!
.jpg)
Csehország legszebb látnivalói várnak, ha az Egészségvédő Körrel tartasz ezen a felejthetetlenül gazdag, extra programokkal teli, különleges, élménydús rekreációs kiránduláson - a pünkösdi hosszúhétvégén. Elsőként Pozsony nevezetességeivel ismerkedünk, majd felkeressük a megunhatatlan "száztornyú" Prágát, később a Cseh Paradicsom ámulatba ejtő csodavilágát, a híres "Porladó sziklák" homokkő birodalmát. De Rumcájsz mesebeli városkáját sem hagyjuk ki a rejtekadó jicini erdő közelében. Itt ha időnk engedi, Liberecz környéke és a Friedlandi vár felé is tehetünk egy kitérőt. A varázslatos Karlovy Vary, majd Loket nevezetességei következnek, és ha időnkbe belefér, a söreiről híres Plzen, valamint a különleges építészetéről híres Marianske Lasne felé teszünk egy körutat. Végül, a Morva-karszt lenyűgöző természeti szépségeit, a Macocha szakadéknál élénk táruló páratlan panorámát és a meglepetéseket tartogató Puncva cseppkőbarlangot is megtekintjük.
A festői Bodeni-tó körül - Ausztria - Németország gyöngyszemei, 2020. 07. 22-27.
|
(Ezt a programunkat lehetőség szerint a jövő évre fogjuk átcsoportosítani!)
Egy feledhetetlenül szép, élménydús rekreációs kirándulás vár Rád az Alpok legszebb tájain való kalandozásaink során - ha velünk tartasz ezen a lélegzetelállítóan gyönyörű tájakban bővelkedő színes, látványos programsorozaton.
Egynapos túrák és rekreációs kirándulások – az Egészségvédő Körrel 2020.
|
Egészségvédő Kör - alapítva 2007.
Ebben az évben egy igen gazdag, színes egynapos túra- és rekreációs kirándulás tervet állítottunk össze, az Egészségvédő Kör programjait működtető egyesületünk, és az azt támogató alapítványunk Törvényszék által hivatalosan bejegyzett szakmai céljaival és célok szerinti tevékenységeivel összhangban – reméljük sokak örömére...
Korábbi túráinkon készült képeinket lásd facebook oldalainkon:
és - ezzel kapcsolatos állásfoglalásunkat lásd lentebb (adatvédelmi nyilatkozatunknál, részvételi feltételeinknél és felhasználói feltételeinknél).
A kiírásokat folyamatosan készítjük, tervezetünk a "kiírás itt" -re kattintva elérhető.
A túráinkat szakképzett, nagy gyakorlattal rendelkező túravezetőink vezetik. A túrakiírásainkat mindenkor a túravezetőtől kapott paraméterek (gyalogos km, szintemelkedés, nehézségi fok) alapján készítjük el!
Tervezett egynapos túra és rekreációs programjaink 2020. - AKTUÁLIS MÓDOSÍTÁSOKKAL
- a választás megkönyítésére /T/ jelzéssel jelöljük a túra programot, és /R/ jelzéssel jelöljük a rekreációs kirándulást, amely természeti elemet is tartalmazhat, de nem kifejezett túra program.
03. 07. (R-T) Aggteleki cseppkőbarlang látogatás, az Edelényi Kastélysziget felkeresése, valamint kellemes időjárás esetén Aggtelektől - Jósvafőig egy szép erdei tanösvényt is bejárhatunk a felszínen, ami kb. 4km-es. Kiírás ITT>>>
03. 21. (T) E HELYETT A PROGRAM HELYETT EGY KÉSŐBBI POGRAMUNKAT AJÁNLJUK.Tavaszköszöntő bükki körtúra Lillafüred körül, álomszép útvonalon. Kiírás ITT>>>
04. 04. (T) E HELYETT A PROGRAM HELYETT EGY KÉSŐBBI POGRAMUNKAT AJÁNLJUK. "Medvehagyma" túra Erdélyben, csodás vízesésekkel Az értékes fűszernövény gyűjtésen túl, a vállalkozó kedvűekkel az "indiánfej" sziklához is felmászhatunk és bejárjuk a környék legszebb részeit. Amíg a csoport egyik része a "mászósabb" területeket meghódítja, a csoport többi tagja a Boga-patak hídján átkelve egy kellemes helyen falatozhat vagy elfogyaszthat egy frissítőt és erdei lekvárokat, szörpöket is kóstolhat, vásárolhat... Kiírás ITT>>>
04. 11. (R) EZ A PROGRAMUNK EGY KÉSŐBBI IDŐPONTRA KERÜL! Húsvét szombaton - a páratlan panorámát nyújtó Lombkorona tanösvényhez megyünk (ezúttal felvonóval) a Magas-Tátra vidékére (Bachleda völgy) és ezzel együtt a csodás nagyőri (Szepesbéla) Mednyánszky kastélyt keressük fel (idegenvezetőnkkel). Kiírás ITT>>>
04. 25. (T) E HELYETT A PROGRAM HELYETT EGY KÉSŐBBI PROGRAMUNKAT AJÁNLJUK! "Krókusz" túra a Bihari havasok mesés tájain, és a csodaforrás felkeresése. Kiírás ITT>>>
05. 09. (T) Mátrai túra a gyönyörűséges Ilona-vízeséshez - amely során a tavaszi erdő illata, a virágzó bokrok és fák, valamint a remélhetőleg bővizű hatalmas vízesés biztosan elvarázsolnak minket!
05. 23. (T-R) Az Erdély csodái között emlegetett Sárkányok kertje - különleges sziklaképződményeit járjuk be, de útba ejtjük a Wesselényi kastélyt is, és ha időnk engedi, a lenyűgöző Zsibói arborétumot is felkereshetjük.
06. 13. (T) Erdélyi "Grand-canyon", a lenyűgöző Vörös-szakadékkal - ezt biztosan látnod kell!
06. 27. (T) A lenyűgöző Szkok-tó és a Fátyol-vízesés csábít a Magas-Tátrába minket ezen a napon!
Rekreációs kirándulások, túranapok, táborok - az Egészségvédő Körrel 2020.
|
.jpg)
Egészségvédő Kör - alapítva: 2007.
Az idei évben néhány különleges élményt és páratlan látványt tartogató, sokrétű többnapos túra- és rekreációs kirándulást állítottunk össze, az Egészségvédő Kör programjait működtető egyesületünk, és az azt támogató alapítványunk Törvényszék által hivatalosan bejegyzett szakmai céljaival és célok szerinti tevékenységeivel összhangban – reméljük sokak örömére...
Többnapos programjainkat a hatályos utazási törvény és más törvényi előírások maradéktalan betartásával, hivatalos együttműködő partnereink bevonásával bonyolítjuk le!
Korábbi programjainkon készült képeinket lásd facebook oldalainkon:
és - ezzel kapcsolatos állásfoglalásunkat lásd lentebb (adatvédelmi nyilatkozatunknál, részvételi feltételeinknél és felhasználói feltételeinknél).
A kiírásokat folyamatosan készítjük, ezek elérhetők a program neve után, a "KIÍRÁS ITT"-re kattintva!
A túraprogramokat szakképzett, nagy gyakorlattal rendelkező túravezetőink vezetik! (nevük a kiírásban szerepel)
Tervezett rekreációs kirándulások, túranapok, táborok 2020.
04. 11. FIGYELEM, CSAK EGYNAPOS PROGRAM KAPOTT HELYET HÚSVÉTKOR!!! Húsvét szombaton - a páratlan panorámát nyújtó Lombkorona tanösvényhez megyünk (ezúttal felvonóval) a Magas-Tátrába, (Bachleda völgy) és ezzel együtt a csodás nagyőri (Szepesbéla) Mednyánszky kastélyt keressük fel (idegenvezetőnkkel). Kiírás ITT>>>
05. 28 - 06. 01. (Pünkösd) helyett ezt ezt a programot ha lehetőségünk lesz rá, akkor az augusztus 20-i hosszúhétvégén tartjuk meg, lásd lentebb!
- Csehországi rekreációs kirándulás. Idegenvezetőnk egy igen tartalmas, válogatott különlegeségekben bővelkedő programra visz minket: Pozsony, Cseh Paradicsom szépségei (a Morva-karszt álomszép vidékén - Macocha szakadék, Punkva barlang), Prága, Melnik, Kralupi, Karlovy Vary, Loket, Plzen, Marianske Lazne. Jicin, stb. Kiírás ITT>>>
07. 22-27., 6 nap/5 éjszaka (- ezt a programunkat lehetőség szerint a JÖVŐ ÉVRE átcsoportosítjuk!) A festői Bodeni-tó körül visz csodás rekreációs kirándulásunk - amikor is Ausztria és Németország gyöngyszemeit keressük fel. Idegenvezetőnk e területnek nagy specialistája, így garantált, hogy számtalan élményben és széleskörű információban lehet majd részünk a páratlan természeti kincsek látványán túl! Kiírás ITT>>>
08. 20-23. Ha lehet, akkor a "Pünkösdi" Csehországi programot itt tartjuk meg. Lásd a kiírást!
09. .... Lehetőség szerint egy szeptemberi időpontra tesszük ezt a programot! (3 nap/2 éjszaka) Túranapok a Szlovák Paradicsomban és a Magas-Tátrában
- e területen nagy gyakorlattal rendelkező túravezetőnkkel. Egy igen látványos, és általunk eddig alig ismert szurdokvölgy következik a Szlovák Paradicsomban, magas-tátrai túraválogatásokkal - látványgazdag, igen színes, kis kihívásokat is tartogató, ezzel együtt kellemes túranapok keretében. Kiírás hamarosan!
10. 25- 11. 01 (8 nap/7 éj) Ciprusi rekreációs kirándulás - amennyiben lehetőségünk lesz rá - Debrecenből repülővel. Különlegesen szép természeti helyekkel, élménydús kirándulásokkal (helyi idegenvezetővel!) - és az érdeklődőkkel pluszként, Qi Gong (kínai légzés, mozgás és koncentrációs technika) gyakorlási lehetőség a páratlanul gyönyörű tengerparton, szállásunktól kb. 100 méterre... Kiírás hamarosan!
12. 30-01.02. Élménydús LENGYEL Szilveszter idegenvezetővel - rekreációs kirándulás az Egészségvédő Körrel (4 nap/3 éj) Aktuálisan pontosítjuk!
LADY-FITT tréning - az Egészségvédő Körben, 2020.
|
LADY-FITT KLUB INDUL - lehetőség szerint hamarosan - az Egészségvédő Körnél, az egészségügyi rendelkezések amint lehetővé teszik a közösségi tevékenységeket. A kezdés pontos idejét és helyét itt közzétesszük.
ARCTORNA, természetes arcfiatalítás - az Egészségvédő Körben, 2020.
|
ARCTORNA KLUB INDUL - lehetőség szerint hamarosan - az Egészségvédő Körnél, az egészségügyi rendelkezések amint lehetővé teszik a közösségi tevékenységeket. A kezdés pontos idejét és helyét itt közzétesszük.
Az Egészségvédő Kör Chi-Kung klubja
|
EGÉSZSÉGVÉDŐ KÖR, alapítva: 2007. szeptember 07.
A FOGLALKOZÁSOK TARTÁSÁT 03. 15-TŐL A HOTEL KÖZÖSSÉGI TEVÉKENYSÉGEKKEL KAPCSOLATOS EGÉSZSÉGÜGYI KORMÁNYRENDELETEKNEK VALÓ MEGFELELÉSE VÉGETT FELFÜGGESZTJÜK, 03. 15-I KÖZLEMÉNYÜNKNEK MEGFELELŐEN! Kérjük Kedves Érdeklődőink szíves megértsét, és addig is amíg újra együtt Chi - Kung-ozhatunk, gyakoroljuk otthonunkban egyénileg az eddig tanultakat! Az folytatás időpontját itt közzétesszük!
- az Egészségvédő Kör munatársai -
"Légy kiegyensúlyozott, összeszedett, egészséges, energikus és békés... Chi Kung foglalkozásaink segítségével!"
A CHI KUNG és TAI CHI - CHI KUNG gyakorlatok, a Chi Kung MEDITÁCIÓK, kiválóan alkalmasak az életenergia szint növelésére, a belső harmónia és belső béke, illetve energetikai védelem kialakítására, a koncentráció fokozására, valamint erőteljes egészségvédő és egészségfejlesztő hatás végett - amely a hagyományos kínai gyógyászat több, mint 5000 éves egészségmegőrző és öngyógyító rendszerének szerves részét képezi.
Chi Kung-ozzunk együtt testi-lelki-szellemi egészségünk megőrzéséért, fejlesztéséért! (további információkat lásd lentebb!)
Az Egészségvédő Kör Jóga klubja
|
EGÉSZSÉGVÉDŐ KÖR, alapítva: 2007. szeptember 07.
A FOGLALKOZÁSOK TARTÁSÁT 03. 15-TŐL A HOTEL KÖZÖSSÉGI TEVÉKENYSÉGEKKEL KAPCSOLATOS EGÉSZSÉGÜGYI KORMÁNYRENDELETEKNEK VALÓ MEGFELELÉSE VÉGETT FELFÜGGESZTJÜK, 03. 15-I KÖZLEMÉNYÜNKNEK MEGFELELŐEN! Kérjük Kedves Érdeklődőink szíves megértsét, és addig is amíg újra együtt Jógázhatunk, gyakoroljuk otthonunkban egyénileg az eddig tanultakat! Az folytatás időpontját itt közzétesszük!
- az Egészségvédő Kör munatársai -
Légy rugalmas, friss és kiegyensúlyozott az Egészségvédő Kör Jóga foglalkozásai segítségével!
Foglalkozásaink eredeti, főként "Hatha Jóga" gyakorlatokat tartalmazó foglalkozások (többnyire a "Jóga a mindennapi életben" rendszer alapján - amely a mai ember igényeihez idomul és fizikai, mentális, szociális és lelki/spirituális egészséghez segít), amelyhez gyakorlottaknak is, de kezdőként is lehet csatlakozni kortól és nemtől függetlenül!
A jóga kitűnő stresszoldó "testmozgás" - amely nemcsak mozgás - minden korosztály számára. Segít a helyes légzés és belső nyugalom elsajátításában, kiegyensúlyozhatja a keringést, megelőzheti a hangulatingadozást, növeli az ízületek mozgásterjedelmét, rugalmasabbá teszi a testet, védi a mentális egészséget.
Jógázzunk együtt testi-lelki-szellemi egészségünkért, fittségünkért! (további információkat lásd lentebb!)
Az Egészségvédő Kör - Angol társalgási klubja FELNŐTTEKNEK
|
Az ANGOL TÁRSALGÁSI KLUBUNK ezennel előre nem látható időpontig ONLINE működésre váltott, amelynek a mikéntjéről klubvezetőnk értesíti az aktív tagokat.
EGÉSZSÉGVÉDŐ KÖR, alapítva: 2007. szeptember 07.
2020-ban a kezdési időpontok:
- 1. szint (kezdő - A/1) 16.45 - 18.15-ig
- 2. szint (kezdőről továbbhaladó, alapismereteket tovább bővítő csoport - A2) 18.30-20.00-ig.
Jelentkezz most, hívj barátokat, ismerősöket is! Szintfelméréssel folyamatosan be lehet kapcsolódni csoportjainkba! Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk!
Gyakran utazol külföldre? Szeretnél egyszerű helyzetekben önállóan, nyelvi korlátok nélkül boldogulni? Vagy szeretnéd élővé tenni eddigi passzív tudásodat? Esetleg szeretteid külföldön élnek és szeretnéd, ha ott Te is meg tudnál szólalni, esetleg szeretnéd ha megértenének?
Ha a válaszod igen, akkor itt a helyed az Egészségvédő Kör Angol Társalgási Klubjában, amely két különböző szinten működik. Szókincsfejlesztő és szituációs gyakorlatok segítségével, barátságos légkörben fejlesztheted gyakorlati angol nyelvtudásodat.