Fitt-farm.hu - az Egészségvédő Kör honlapja

Varázslatos természeti helyek és hangulatos mediterrán városok ihlették az Egészségvédő Kör szilveszteri plitvicei rekreációs kirándulását, amit sokak kívánságára valósítunk meg Debrecenből - és amelynek szervezésére, lebonyolítására utazási irodai együttműködő partnerünket kértük fel. Ez a négy napos ünnepi kirándulás bizonyára kedves feltöltődést és számtalan élményt nyújt majd számunkra. A programból: Zágráb, Horvátország legszebb nemzeti parkjában lévő Plitvicei tavak és vízesések, Zadar, Nin a tengerparti gyöngyszem, és Slunj Grad mesés vízesései zárják a sort. Sziveszteri ünnepi vacsorával és éjféli pezsgőzéssel köszöntjük az új esztendőt. A szállodában az utazási iroda magyar vendégei lesznek és a hatalmas szilveszteri buliról DJ gondoskodik, hogy igazán emlékezetes legyen a táncos este és az Újév köszöntése.

A jelentkezési idő viszonylag rövid, ezért kérjük jelentkezz mielőbb, hogy le ne maradj! A busz ülésrendje is a jeletkezések sorrendjét követi ezúttal is, hogy igazságos legyen. Hívd magaddal szeretteidet, barátaidat, ismerőseidet is, akikkel együtt szeretnéd búcsúztatni az óévet és köszenteni az újat és élvezni a sok kedves élményt. Tarts az Egészségvédő Körrel! Az útvonalunk során lehet csatlakozni csoportunkhoz, előzetes telefonos egyeztetéssel. Részleteket lásd lentebb! 

Két kedvelt lengyel város vár minket ünnepi bájával - nevezetességeivel és adventi forgatagával. Engedd meg hogy az ünnep varázsa megérintsen, és melegséget gyújtson a szívedben. Ez alatt a pár nap alatt a mindig gyönyörű Krakkó és a "Tátra fővárosa" , a méltán népszerű Zakopáne lesz a középpontban. Nem azért mert még "nem láttuk", hanem mert ezeket nem lehet eleget látni... Garantált a feltöltődés ezen a pár napon, ami igazi rekreációt nyújt számunkra!

A jelentkezési idő ezúttal is rövid, ezért kérjük, hogy jelentkezz mielőbb, hogy le ne maradj! A busz ülésrendje is a jeletkezések sorrendjét követi.  Hívd magaddal barátaidat, ismerőseidet is, vagy családtagjaidat, akikkel együtt szeretnéd élvezni ezt a sok kedves élményt. Tarts az Egészségvédő Körrel! Az útvonalunk során előzetes telefonos egyeztetéssel lehet csatlakozni csoportunkhoz. Részleteket lásd lentebb! 

Jelentkezéskor kérjük szépen előre nyilatkozni arról, ha valaki NEM szeretne valamelyik programon részt venni, mivel a csoportot mindenhová előre be kellett jelenteni és az utazás előtt 30 nappal aktualizálni kell a létszámot is.

Kedves Jelentkezőink! A csoportos repjegyet megvették számunkra, a továbbiakban már csak várólistára tudunk jelentkezőket fogadni!

Debrecenből repülővel oda és vissza, együttműködő utazási irodai partnerünk közreműködésével - akik lebonyolítják részünkre ezt a rekreációs kirándulást.

Az Egészségvédő Kör egy hetes élménydús programsorozatára helyi idegenvezetőnk kísér majd minket, hogy az elbűvölő kis sziget leglátványosabb és legjobb energiákat árasztó helyeit fel tudjuk keresni.

A heti programunk vázlatát lásd lentebb, az árakkal és a további részletekkel együtt!

A Debreceni Egészségvédő Kör őszi ciprusi rekreációs kirándulásán, szakmai programunk, Tai Chi a tengerparton -  az érdeklődőkkel (díjmetes)!

Ebben az évben a lehetőségeinkhez mérten színes , változatos, sokrétű, különféle állóképességgel és egészségi állapottal rendelkező természetszerető csapattársaink számára is kedvező, egynapos túra- és egynapos rekreációs kirándulás tervet állítottunk össze, az Egészségvédő Kör programjait működtető egyesületünk, és az azt támogató alapítványunk Törvényszék által hivatalosan bejegyzett szakmai céljaival és célok szerinti tevékenységeivel összhangban – reméljük sok túratársunk örömére!

Korábbi túráinkon készült képeinket lásd facebook oldalainkon:

     és     - ezzel kapcsolatos állásfoglalásunkat lásd lentebb (adatvédelmi nyilatkozatunknál, részvételi feltételeinknél és felhasználói feltételeinknél).

A kiírásokat folyamatosan készítjük, tervezetünk a "kiírás itt" -re kattintva érhető el.

A túráinkat szakképzett, nagy gyakorlattal rendelkező túravezetőink vezetik. A túrakiírásainkat mindenkor az aktuális túravezetőtől kapott paraméterek (gyalogos km, szintemelkedés, nehézségi fok és egyéb információk) alapján készítjük el!

Tervezett egynapos túra és rekreációs programjaink 2026. -  A programváltozás jogát fenntartjuk!

2026. 05. 23. Gyors  kiruccanás Nagyváradra, pünkösd szombatján (egy csodás nap helyi idegenvezetőnkkel) Kiírás ITT>>>

2026. 06. 20. Egy csodás nap Szarvason  Kiírás ITT>>>

2026. 09. 19. Az Egészségvédő Kör 19. évfordulója alkalmából, nosztalgiázz velünk a mesés Csorba- és Poprádi- tónál, a Magas-Tátrában:

A/ Élménydús retró kirándulás a Csorba-tónál (csónakázási lehetőség, vagy kényelmes séta ill. Nordic Walking a tó körül  - a tó teljes kerülete 2,5 km - , libegőzés a Solisco csúcsra ahol páratlan panoráma várja az érdeklődőket, de az érdeklődők a vadonat új kilátóba is felemehetnek, de akár lehet shoppingolni is az árusoknál, sétálgatni a környékben kisebb csoportokban is, egy-egy kedvenc éttermet felkeresni, vagy csak napozni, pihenni, relaxálni, piknikelni a környező padokon, csodás fotókat készíteni, töltődni a tó gyönyörű környezetétől, és a tavat körbevevő, lenyűgöző hegyektől a hamisítatlan oxigéndús levegőben. Garantált stresszoldás.

B/ Könnyed retró túra a Csorba-tó - Poprádi-tó - Csorba-tó nyári útvonalon (10,5 km) + aki szeretné, a Csorba tó egy részletét is bejárhatjuk a Kempinski és Solisco Hotelek érintésével (+ 1,5 km), és ahol tetszik, be is ülhetünk egy finomságra vagy frissítőre megjutalmazva magunkat. (Állóképességtől függően könnyű vagy közepes nehézségi szint.) Kiírás itt>>>

Kincseshegyi EGÉSZSÉG- ÉS WELLNESS MŰHELY Debrecenben előzetes időpont-egyeztetéssel, az alábbi szolgáltatásokkal várja kedves vendégeit:

KÖZÉRZETJAVÍTÓ, WELLNESS KEZELÉSEK az "érezd jól magad" szellemében, amely a holisztikus egészségmegőrzés és tudatos prevenció része lehet, mert "nem akkor kell kutat ásni, amikor már megszomjaztunk" - egy kínai mondás szerint. Ahhoz karban kell tartani rendszeresen magunkat, hogy energiaszintünk egyenletesen magas legyen és így jó közérzetnek örvendhessünk nap mint nap. Másik hasonlattal élve, az autót sem akkor visszük szervízbe hogy kezdjenek vele valamit, amikor már ég minden piros lámpa. Vagy még akkor sem... Grabovoj, az orosz energiagyógyászat egyik mestere arra hívja fel a figyelmet a fizikai testtel kapcsolatban, hogy ápolni, szeretni, megbecsülni kell.

Ha előrelátóak vagyunk és fontosak vagyunk magunknak, esetleg még szeretjük is magunkat, akkor nem akarjuk kizsákmányolni testünket, hanem szeretettel gondoskodunk róla, karbantartjuk azt. Ha viszont elhanyagoljuk magunkat, az energetikai mélypontokat eredményezhet, aminek végső soron nemcsak enerváltság, motiválatlanság és általános rossz közérzet, hanem akár testi és/vagy lelki problémák is lehetnek a következményei. Ezért jó, ha előrelátóak vagyunk és megtámogatjuk magunkat testet-lelket kényeztető, energetizáló kezelésekkel, amelyek most nagy kedvezménnyel vehetők igénybe.

Íme a kínálatunk:

Bővebben...